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松滋市职教中心：“曼陀罗绘画”绘出“心灵港湾”

来源：湖北中专网 
时间：2023-12-01
阅读人数：185
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11月23日上午，松滋市职教中心心理驿站内，高三年级12名学生正在进一场特殊的绘画——“曼陀罗绘画”。

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“曼陀罗绘画”是松滋市职教中心心理驿站心理咨询团辅活动一个重要内容，绘画本身无对错标准，旨在通过绘画形式，帮助大家减少心理紊乱，重建内心秩序，实现心灵的有序、平衡与完整。本次活动由赵晓红老师、邓嘉琪老师和第三人民医院医生雷淼三位心理驿站专、兼职老师共同组织。

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活动一开始，老师通过破冰游戏迅速拉近与学生的距离。在舒缓的音乐中，以温柔的声音，引导大家闭上眼睛，专注呼吸，放松全身，开始冥想练习。冥想结束，老师让每位同学挑选自己觉得舒服的颜色在A4纸上画出当下的感受，并针对大家的绘画表达，给予相应的点评和积极引导。整场活动轻松、愉快，同学们脸上浮现出恬静的微笑。

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市职教中心心理驿站成立于2012年，每学期开展全校学生心理测评，每周开展团辅活动，适时开展个别学生针对性心理疏导，普及心理健康知识，引导学生心理健康成长，成了同学们乐于驻足的心灵港湾。

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